便秘是大多数人在生活中常遇到的一个小问题，其实在宝宝们的身上也会发生这样的问题，那么宝宝便秘怎么办呢？因为宝宝的体质毕竟与大人不一样，会有一些差别，所以要了解最根本的原因才是最重要的。一、宝宝便秘的原因；宝宝便秘的原因之：饮食不足。婴儿进食太少时，消化后液体吸收余渣少，致大便减少、变稠。奶中糖量不足时肠蠕动弱，可使大便干燥。饮食不足时间较久引起营养不良，腹肌和肠肌张力减低，甚至萎缩，收缩力减弱，形成恶性循环，加重便秘。★★★★相关阅读：宝宝消化不良的症状有哪些 该吃什么食物调理。宝宝便秘的原因之：食物成分不当。