为了预防喝醉，很多人会在喝酒前先吃点东西垫个底。一来这样不易伤胃，二来这样喝酒不容易醉。所以下面小编就为你揭秘喝酒前吃什么不容易醉又不伤胃以及喝酒千杯不醉的秘诀。一、喝酒前吃什么不容易醉又不伤胃。1、牛奶、酸奶；喝酒前喝杯牛奶，不仅能养胃，还能形成保护膜，减少酒精对胃的伤害。2、生黄豆；据说喝酒前吃点泡过的生黄豆能防醉。因为这些里面的蛋白质变性，可消耗酒精，减少酒精的损害。3、淡盐水；喝酒前喝一些淡盐水，利尿，可以让酒尽快排出去。4、面类食物；喝酒前应该让胃里有点东西可以消耗，这样才能避免酒精对胃的直接伤害。喝酒前吃面包、馒头，不会那么免容易醉。二、喝酒小诀窍有哪些。1、饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜。