常被头痛病困恼的朋友就会知道，头痛这个东西真的是很折磨人的，所以我们一定要注意平时的饮食，那头痛不能吃什么呢？以下为大家列举的这八类食物大家一定要谨慎哦。一、头痛不能吃多盐食物。食盐过多，容易引起体内激素，如肾上腺素，去甲肾上腺素等发生反应，导致周期性偏头疼，或者引起血管性头痛。二、头痛不能喝酒；酒的主要成分乙醇可以通过血液循环进入大脑，损伤脑动脉内膜，刺激脑干神经元兴奋及递质释放，从而诱发或加重头痛症状。三、头痛不能吃高酪胺食物。高酪胺食物包括奶酪，熏鱼等，由于头痛的发生与血小板内单胺氧化酶活性下降有关，食用高酪胺食物后，氨基酸不易被分解，反而促进前列腺素合成，从而引起颅外血管强烈扩张和炎症反应，导致头痛。四、头痛不能吃辛辣刺激食物。