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时长:00:00更新时间:2023-07-15 10:04:44
夏天大家都喜欢喝绿豆汤,因为绿豆可以解暑去火。你知道绿豆水怎么煮才能去火吗?今天本站小编就来教大家绿豆去火水的做法,一起来学习吧。一、不适宜喝绿豆汤的人群。1.属于寒凉体质的人。例如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者,不适宜太频密饮用绿豆汤,吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发其他疾病。2.老人、儿童以及体质虚弱的人。因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差,很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良导致腹泻。3.正在服用各类药物的人。绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成沉淀物。然而,这些解毒成分也会分解药效,影响治疗。二、绿豆水怎么煮才能去火(绿豆去火水的做法)。主料:绿豆6g;
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