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时长:00:00更新时间:2023-07-15 10:02:39
丝瓜浑身都是宝,既可以食用,也可以入药。丝瓜要削皮吗?丝瓜削皮不同于一般蔬果的削皮,下面就跟本站小编来了解一下吧。一、丝瓜要削皮吗;丝瓜在烹饪前是要削皮的,但它可不用削皮刀削皮,用一不锈钢勺子慢慢刮去其薄薄那层有棱的深色皮便可。新鲜的嫩丝瓜是没有苦味的。丝瓜若不削皮,烹调出的菜肴在口感上会有硬或炒不烂的感觉。二、炒丝瓜的功效;炒丝瓜不仅味道好,营养丰富,功效也是杠杠滴。说到炒丝瓜的功效,其实也是丝瓜的功效,下面我们就来看看丝瓜的功效与作用都有哪些。1、抗坏血病;丝瓜中维生素C含量较高,可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。2、健脑美容;由于丝瓜中维生素B等含量高,有利于小儿大脑发育及中老年脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱。3、抗病毒、抗过敏;
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