冬天早上起来喉咙干痛怎么回事。1、空气干燥；冬天气候本就干燥，加上天冷很多人都有开电热毯和暖气睡觉的习惯，就会导致空气中的水蒸气含量更低。在夜间睡眠的过程中，由于肌肉、神经、血液流动都处于放松的状态，所以呼吸进过度干燥的空气就会导致咽喉粘膜、鼻粘膜不那么滋润，早上睡醒会容易觉得喉咙痛了。正确做法：不要一直开着电热毯睡觉，睡前预热好被子后就关掉。在室内放一个加湿器，夜间开起。有暖气的话在暖气上洒点水或放一块湿毛巾，或在暖气旁边放盆水。晨起后饮一杯水（纯净水、白开水）。2、空气浑浊；