专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-15 10:59:47
糖尿病并发症怎么控制。不同并发症有不同的应对措施,而对于糖友们来说,适合的运动方式可能截然不同。今天,我们针对八种糖尿病常见的并发症,来聊聊选择哪种运动方式更好。1.并发症为心脏疾病。若是患有糖尿病,且并发症是心脏病,就应该避免剧烈的运动、负重,避免在过热或者过冷的环境下锻炼。推荐运动:可以步行、做日常家务、园艺以及垂钓,另外还有拉伸运动也是不错的选择,尽量在适温环境下锻炼。2.并发症为高血压;和心脏病相似,高血压并发症应该避免剧烈运动、负重和让患者感到吃力的运动。推荐运动:步行、拉伸,中等强度的运动都是不错的选择。请记得监测血压。3.并发症为肾病;还是同上避免剧烈运动。推荐运动:包括步行、简单的家务劳动、园艺以及游泳等,特别提醒游泳请注意水温。4.并发症为周围神经病变。
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