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时长:00:00更新时间:2023-07-15 10:59:34
红枣丹参泡水的功效;俗话说,“一日吃三枣,一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为,枣能补中益气、养血生津。红枣水护肝,早已不是新鲜事。有实验表明,每天给肝功能差的人喝红枣水,持续一周可以达到养护肝脏、促进肝脏解毒、排毒的效果。中医学也认为,红枣水有补气养血、疏肝解郁的功效。将果肉丰富的红枣掰开,用温水泡发,这样维生素更利于肝脏吸收。但今天教给大家的方法,可没那么简单。吃大枣时如果加上一宝,不仅能养肝血,还有扩张血管、改善心脏功能的作用。大枣+丹参:养肝血、扩张血管。丹参和红枣泡水喝,就是丹参红枣茶。泡法如下:丹参片5克左右,红枣4~5颗,一起泡茶饮用。(红枣最好掰开后,加入茶里)。丹参:心血管的保护神。
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