养胃的方法；说到养胃你非常重视，胃部如果受到伤害，各种胃病都会来，严重的话甚至会出现胃癌。目前，胃癌需要大家多重视，因为它患病人数和患病率都在直线增加，所以如何养胃在当下显得非常关键。对老年人来说喝粥养胃是他们做的事情，小米粥、白米粥、山药粥，各种各样的粥看似不起眼，但到了他们嘴里却神乎其神，成了养生的符号。但事实真的是这样吗？这可不见得，很多时候你在养胃道路上可能走进了误区。喝粥真的养胃吗。不可否认，想要胃部健康首先要做的是减小胃部的压力。食物在消化时，越容易消化的食物越不会造成压力，相比油炸食物粥无疑更好，松软的外形，流食般的存在让你更好的消化。