一般来说，精油是不需要每天用的，一般一周用一次就可以了。当然你天天用也是ok，但量不需要太多，最好2-3天用一次咯。虽然免洗护发精油不会给头发造成负担，但并不需要用得太猛。护发精油一周用几次。不要天天使用护发精油，一般一个星期用一至两次即可。护发精油使用起来，是十分的简单的。大家可以在洗完头发，还没有完全干的时候，取适量的精油，将其均匀的涂抹在头发上。这样的话，头发在干了以后就会显得特别的柔顺，干枯受损的秀发也会得到修复，发质问题就会慢慢的消失。护发精油什么时候用1、洗发前用。将护发精油涂抹在使用过造型产品的头发上，轻柔按摩后加水冲洗，能乳化停留在头发上的化学造型产品，使洗发水的清洁力升级，另外也能降低因头发打结而造成的洗发时脱发。2、洗发后用。