膝盖疼能练太极拳吗；可以打太极，但是不建议疼痛的急性期打。出现膝盖疼的现象，一般要先考虑疼痛的病因，是否是运动过度导致膝关节受损，还是疾病所致，如风湿、关节炎、腰椎疾病等，在疼痛的过程中肯定是不建议再打太极的，任何的运动不当都会使肢体受损。膝盖疼需要做专项膝关节恢复训练。膝盖疼痛发作后，一方面要考虑到膝关节的休息，一方面又要避免不运动关节又会退化，那么膝盖疼的时候，必须要做到专业的膝关节恢复训练，根据医生和专业人士的指导做膝关节锻炼。不建议乱做运动，也不要以为太极拳的动作轻揉缓慢就对膝盖好，寻求专业人士和医生的帮助才是最重要的。如何避免运动使膝关节受伤。