首先打开一个嵌入了excel表的word文档，选择转换后进入到转换窗口中，勾选显示为图标，然后点击窗口下方的确定，接着打开excel表后点击菜单栏中的文件选项，在文件列表中选择另存为，并在窗口左侧的栏目中选择好存储位置，点击窗口下方的保存即可导出。