柠檬放床头会散发出香味，这种香味能够缓解压力。会发现很多的洗化产品都会用柠檬香味的，其实也是一个道理，柠檬的香味能给人一种轻松的感觉，会容易让人放下紧张感，可以有效的减少体内产生让人亢奋的激素。其实主要原因是因为柠檬当中含有一种物质，这种物质叫做柠檬香脂，它可以影响到大脑中的GABA受体，它其实就是一种氨基丁酸。这种物质是能够抑制大脑的活性，让大脑短时间内接收不到信息，这样大脑也就会有休息的时候，不会一直都处于亢奋的状态，晚上的睡眠也就会很好。很多压力比较大的人，就会在床头放上两个柠檬，这样能够有效的缓解压力，然后第二天的状态也会很好。