1、引导中学生正确的使用网络。中学生正处在青春发育期，对社会各类事情思维能力还不够，针对网络中各式各样的信息沒有较好的判断力。必须父母引导中学生正确的使用网络，避免产生网瘾。2、有效的选择网络信息。在合理的了解了网络以后，中学生便是学习解决信息的方式，通过网络，学员还可以了解怎样查找、核查、分辨、挑选和解决信息，做到对信息的高效运用，进而做到远离网瘾。