为了保证女性分娩安全，一般在孕期女性要达到标准的生育体重。那么怀孕期间孕妇体重偏轻不达标怎么办？孕妇体重增长多少才是正确合适的？孕妇吃什么可以增加体重？下面小编为你详细介绍。孕妇体重偏轻怎么办；对于体重偏轻的孕妇，一日三餐要均衡饮食。由于胎儿的身体大部分是由蛋白质所形成的的，所以建议孕妇多吃鱼、红肉、豆腐等含高蛋白质的食物。孕妇体重增长多少合适。身高1.6米，体重58千克，让你处在正常体重的边缘，再多长上2千克，你就超重了。你可以自己来计算合理体重的指数，计算的办法是：将你的体重（千克，当然是怀孕之前的体重）除以身高（米）的平方，得出的指数应该在18~23之间。如果你的体重是58千克，身高1.6米，你的指数为：58÷1.62=22.6。