标准定位：在前臂后区，腕背侧远端横纹上3寸，尺骨与桡骨间隙中点。简易取穴：位于前臂背侧，掌腕背横纹中点垂直向上4横指，前臂两骨头之间的凹陷处即是支沟穴。支沟穴穴位解剖。在指总伸肌与拇长伸肌之间；很层有前臂骨间背侧动脉和前臂骨间掌侧动，静脉；布有前臂背侧皮神经和骨间背侧神经。支沟穴的功效与作用。类属：为手少阳三焦经经穴，属火。功效：清利三焦，通腑利胁，疏经活络。作用机制：支沟穴属手少阳三焦经之经穴，五行属性属火，为火经之火邪，其疏通三焦经气，清泻三焦火盛热郁之作用颇强，上可用于风热循少阳上攻所致的寒热，头痛，五官疾患；中可治疗肝胆郁热，少阳经气阻滞不利或上逆之胁肋疼痛，呕吐；下可通调腑气，行滞通便，用于各种便秘。其疏经活络的作用可治疗循经之肩背，上肢酸痛。支沟穴常用配伍。