家长通常会在孩子吃完饭后，就催促着宝贝赶快去刷牙，但其实饭后立刻洁牙是不正确的方式。另外，横着洁牙也为洁净牙齿时最容易出现的错误动作，对于牙龈、口腔软组织的损伤都相当大。饭后最好不要马上刷牙。1、丧失珐琅物质：许多人均有饭后立刻洁牙的习惯，但这却会有害牙齿健康。于牙冠的表层有一片珐琅质，才吃过饭后，特别是吃了酸性食物后，珐琅质会变得较为鬆软，此时若刷牙，一定会让珐琅质流失。2、正确刷牙时间：长期累积下来，齿部的珐琅质慢慢减少，易有牙齿本质过敏症问题，进食过程也会让牙齿有酸痛感觉。所以在进食后最好先以清水漱口，等一两个钟头之后再洁牙。3、牙刷保养方式：牙刷能够清除牙齿表层葬污，不过刷毛上头也附有许多细菌，造成疾病散播。牙刷头于潮湿的空间环境里，内部的细菌会滋生相当快。横式洗净牙齿受伤害；