吃木耳不消化是什么原因？一般情况下，吃木耳不消化是很常见的一种现象，很多人凑会出现这种情况，它可能是食用过多，也可能是吃太快等等。那么吃木耳不消化怎么办。吃木耳不消化是什么原因。食用量过多；木耳中含有丰富的植物胶，这种物质在体内的消化速度比较慢，而当人体进食大量的黑木耳时，就容易出现吃了木耳不消化的现象。吃的太快；木耳在口腔内没有经过细嚼慢咽，而是大口直接的将木耳吃进去，进入食道、肠胃后，木耳难以溶解，所以才会出现吃了木耳不消化情况。自身原因；若是自身消化系统存在问题，又或者是脾胃比较虚弱时，就会使食物在体内的消化缓慢，特别是对于木耳这种本身就难消化的食物来说，更容易会引起人体消化不良。吃木耳不消化是病吗；吃木耳不消化是不是疾病，要视具体情况而定。