碧根果是一种营养丰富的坚果，是很多人休闲娱乐的时候，喜欢吃的小零食。适量的吃碧根果可以美容、健脑、消炎杀菌等。碧根果的功效和作用特别的多，尤其是中老年人每天吃三颗碧根果有延年益寿的好处。那哪些人不能吃碧根果？今天，本站小编为大家带来碧根果的吃法和做法大全。哪些人不能吃碧根果；腹泻、阴虚火旺者；痰热咳嗽、便溏腹泻、素有内热盛及痰湿重者均不宜食用。碧根果又名美国山核桃、薄壳山核桃、长山核桃，原产北美的美国和墨西哥北部，是全世界17种山核桃之一，是我国维吾尔自治区的特产，碧根果属野生果类，是集山地之灵气哺育而成，无任何公害污染的天然绿色食品。碧根果怎么保存；1、每次吃完后包装袋都用橡皮筋扎起来。或者用小夹子夹住保持密封。2、把包装袋放进小罐子里密封保存。