专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-15 07:26:10
很多人喜欢吃猪肉皮,其实猪肉皮也的确含有丰富的营养成分,可补充胶原蛋白。但是,吃肉皮会胖吗?吃猪肉皮有什么好处。吃肉皮会长胖吗;原理上一般不会长胖。肉皮含有丰富的蛋白质、维生素及钙、镁、磷、铁等矿物质元素,而且,含有大量的胶原蛋白,但脂肪很少,肉皮的脂肪含量只有猪肉的1/2,所以适量吃肉皮并不会长胖。而且,吃肉皮还有美容的功效。肉皮中含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白,其中胶原蛋白占85%,常吃肉皮能很好改善组织细胞的储水功能,减少皮肤皱纹,使皮肤丰满、润泽、白嫩而富有弹性。肉皮吃多了会长胖吗;
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