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时长:00:00更新时间:2023-07-15 04:12:47
春天最容易引发流感感冒、过敏、鼻炎和一些传染疾病。不少人困惑,春天感冒了吃什么好的快呢?关于,春天感冒了吃什么好的快?重感冒应该吃什么食物?本网小编来为您一一解答。春天感冒吃什么好的快。1、生姜苏叶粥。材料:苏叶、生姜、大米。做法:将大米淘洗干净之后放入锅中,加入适量的清水熬粥;等粥即将熬好的时候放入苏叶和生姜;再开锅的时候就可以起锅食用了。功效:生姜对于治疗感冒、咳嗽、发烧有着很好的作用,苏叶也具有很好的发散风寒的功效,两者混合之后,春天感冒的时候可以多吃一些,可以有效的令身体恢复健康。2、防风粥。材料:大米、防风、葱白和生姜。做法:将大米洗干净之后放入锅中,加入适量的清水煮粥;等粥快好的时候放入准备好的防风、葱白和生姜;粥开了之后就可以起锅直接使用。
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