胎儿还未出生时，生活在妈妈的子宫内，周围都是羊水，妈妈活动时宝宝也会有像在水面上漂荡的感觉。因此新生宝宝因不安而哭闹时，妈妈可以构建宝宝熟悉的环境，抱着宝宝轻轻地左右摇晃，或是坐在沙发上让宝宝趴在胸前和肩膀上轻轻拍打宝宝后背等等。需要注意的是，摇晃时动作一定要小，也不要摇太久，因为婴儿的大脑还未发育好，不恰当的摇晃会让大脑受伤。利用新鲜的声音；新鲜的声音让宝宝感兴趣，能转移他们的注意力。家长可以试试打开风扇，将摇篮靠近洗碗机，打开吸尘器的低音档，或把收音机调到没有信号的频道。通过这些方式来制造连续的均匀的“白噪音”，用“白噪音”为婴儿营造出模拟子宫内舒适的声音环境。也可以轻声哼唱，播放轻柔的音乐，轻轻给宝宝讲故事等等。变换抱姿。