相信大家都知道生活中的每一餐都不能少盐，一旦少了盐就觉得饭菜没有味道，而过量吃盐对身体也是有害无益，这里给大家推荐14种生活中常见的抗癌食材，让生活即使缺盐也可以不乏味。减盐又不乏味的抗癌食材。莱姆（醋）；莱姆中丰富的维生素C是抗氧化的重要成分，基本上一天要摄取2颗。选择有机产品或彻底去除农药后，连同营养丰富的果皮一同食用是最好不过的。山葵˙辣椒˙生姜；它们都具有非常强烈的味道，很适合积极运用在料理中。不但可以增添无盐料理的口味，还有杀菌及抑制癌细胞的作用。青紫苏；高抗氧化力的青紫苏叶在生鱼片、寿司等日本料理中很常见，不但可以当作辛香料增添香气，还能提升料理的丰厚层次。干香菇；