柠檬是我们日常生活中都非常喜欢吃的水果之一，不过柠檬非常的酸却也是许多人有点避之，但是不得不说柠檬对于身体好处多多，喝柠檬水便是不错的选择，可以根据情况调节浓度，以分享各体质正常的喝法，即使怕酸也能安心喝。不同体质如何喝柠檬水。利用冷开水稀释柠檬水饮用，对健康固然有很大的好处，但是每个人胃部的健康与否，以及怕酸与不怕酸的体质，饮用方法各有不同。胃部健康又不怕酸；①准备五杯冷开水（约一千cc），加入约三十～四十公克的柠檬原汁（约两颗柠檬），装入玻璃瓶。②充分的搅拌之後，放进冰箱里保存。③放入冰箱冷藏之後，刺激的酸涩味将消失大半，喝起来相当的美味可口。放入冰箱三天後，味道将变得更好。【饮用方法】；①在三餐的饭後，喝一杯柠檬水。如果胃部没有任何不舒服，那就这样持续的喝下去即可。