一般而言，事后紧急避孕药含有的激素量比较大，不易经常使用。有些药用避孕膜，男女双方均可使用。女方使用法：如用方形薄膜，在房事前用洗净的手将药膜对褶2次，使药膜褶成原大小的1/4，用食、中二指夹持药膜送入阴道深部近宫颈口处，等待5分钟后性交。如用长方形药膜，则将药膜揉成松团，用手指塞入阴道顶部，等待10分钟后性交。男方使用法：每次性交前，将阴茎插入阴道，湿润后退出，将方形薄膜一张贴在阴茎头上，推入阴道深部，停留3－5分钟，待药膜溶解后开始性交。注意事项：1、注意鉴别药膜和吸潮纸，以免误用而败。2、如男方有过早排精现象，应以女方为主。3、男方用时要及时使用，并需防止药膜破碎后粘贴在女方阴道口，影响药物的剂量。4、使用前必须按药物说明书说明等待足够时间，分泌物少的妇女更为重要。