体寒的症状；轻度体寒症状；1.怕冷，手脚冰凉，容易感冒且感冒恢复期长；2.生理期经痛严重，腹部有垂坠感；3.面色暗淡，无血色；4.易疲劳，关节部位易酸痛，睡眠质量差，睡眠浅。中度体寒症状；1.口腔内易发炎，易长口疮；2.容易便秘，经常觉得肚子涨；3.生理期紊乱，天冷后易延期或量少；4.皮肤干燥易干裂，脚后跟易干裂，脚部血液循环差；5.爱吃水果、冰激凌等冷食。重度体寒症状；1.尿频尿液不易排出2.下半身水肿严重3.睡一夜手脚都仍冰冷，起床时手脚发麻4.经常感到疲倦，四肢发酸，没有精神5.经常感到胃胀气符合以上3项以及以上，为重度体寒患者。体寒的原因；循环障碍；