怀孕前夫妻双方必须做身体健康检查，怀孕前后日常生活也有一些应当注意避免的事项。1.忌摄取咖啡因；由于茶叶中的单宁酸会降低人体对铁质的正常吸收，易造成缺铁性贫血，对于那些喜欢饮茶的准妈咪们来说，在一天内不要饮用2杯以上的浓茶；对于那些习惯喝咖啡的准妈咪们，在这个时期最好选择无咖啡因的咖啡或饮料，或儘量减少咖啡因的摄取量。2.忌使用药物；怀孕早期禁用的药物如下：雌雄激素、抗癌药物、降血脂、链霉素、四环素、维他命A酸等，因这些药物会引起胎儿性器官的变化及其它畸形或身体的缺陷，所以从准备怀孕开始，用药前应询问医师，听从医生的建议用药，中药的服用也应当谨慎。