目前这个社会，很多女性多多少少都会有点或大或小的身体问题，不孕不育就是全人类必须重视的问题。我们来了解下，为何健康粗粮也成为不孕的原因。1、荞麦；荞麦的营养价值很高，每100g荞麦面粉含蛋白质10.6g，远高于大米6.8g；含脂肪2.5g，高于大米和面粉。专家指出，荞麦是一种非常不适合女性食用的粗粮食物，最好每次食用时隔一周，这样才不会对女性朋友的身体造成伤害。荞麦会致使女性不孕不育，对于这个问题目前还没有明确答案。2、黑米；我们生活中还是比较经常看到这款黑米，它属于高蛋白品种。据分析测定：含蛋白质9.56%-11.8%，比普通大米高出6.8%，含脂肪2.70%，比一般的大米要高出2%以上，还富含16种氨基酸。除此之外，还含有天门冬氨酸、苏氨酸等物质，并且含量比很多大米要多得多。