每天应该喝多少水；妈妈经常叮嘱我，每天要喝6~8杯水（相当于2000-3000ml）。说水喝少了容易上火，皮肤还容易干燥，尤其是在秋冬这种干燥的季节，更要及时喝水。喝水，是我们每天都要做的事情，看起来简单，但其实很多人是“不会喝水”的。比如，你知道；每天必喝的8杯水最佳饮用时间。是什么时候吗；不同饮品的最佳饮用温度。又是多少；那接下来；包子就给陛下们科普一下吧。▽；每天必喝的8杯水最佳饮用时间。不同饮品的最佳饮用温度。饮水；35-38℃，是最健康的。12-17℃，是喝起来最爽口。泡茶；70℃-80℃最佳，茶泡好后应保温在65℃。冲蜂蜜；50-60℃最佳，用沸水冲蜂蜜不仅味道会变酸，还会破坏营养成分。喝咖啡；热咖啡70℃左右，冷咖啡6℃左右，最适宜。这个温度下的咖啡更香浓可口。