如何选择及给宝宝添加辅食。您的宝宝准备好吃辅食了吗。宝宝一般都要到4～6个月左右才可以吃辅食。要知道宝宝是否准备好吃辅食，就得看宝宝是否具备一些条件。1.足够的肢体支撑，比如在趴着时宝宝可以伸直双手把身体与头部支撑起来。2.能够把食物用舌头推到咽喉后面。3.“挺舌反射”消失了 ——即不会把嘴里的固体食物用舌头推出来。4.习惯性地把手或其它东西放在嘴里以感觉不同的质感。5.会张开嘴表示对食物感兴趣，或在饱了时把头转开。如果宝宝没有具备以上的条件就提早添加辅食，便会提高宝宝被辅食呛到而导致肺发炎的概率。反之，如果太迟添加辅食，有可能导致宝宝以后对辅食不感兴趣及延迟学会咀嚼。如何选择宝宝的辅食。给宝宝的挑选辅食，会因为不同的文化背景而有不同选择。但一般都会遵照这几个准则。