专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-15 11:17:59
孕期是很难熬的,因为自己喜欢吃的东西往往就是需要忌口的东西。孕妇注意事项中,有这么10种东西,备孕期无论你多嘴馋,为了你的宝宝着想,请远离这些危险食物吧。1、鱼片;一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成,这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸(DHA等),而各种鱼条、鱼片制品也就顺势为自己打上了“营养”的标签。不过,请大家注意,鳕鱼片的包装盒/袋上往往会列出一二十种配料,繁琐的加工已经让它变得不那么有益健康了——大量的盐、味精和油炸时带入的饱和脂肪。因此,如果你购买的是加工过的鱼类产品,它们对人体健康的危害可能已经超出了其所能带来的益处。1、辛辣食品;
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