甜食是很多女性朋友的最爱，你知道吗？甜食会对你的身体造成很搭的伤害，尤其是准备要宝宝的为准妈妈们，一定要少吃甜食，这是因为妈妈吃得太甜，宝宝容易近视。维生素B1是视觉神经的营养来源之一，而糖分在体内的代谢需要消耗大量维生素B1，如果经常大量吃甜食，不仅容易造成眼睛疲劳，还会使视神经因&ldquo；营养短缺&rdquo；而出现&ldquo；故障&rdquo。女性怀孕后，为了&ldquo；补胎&rdquo；往往容易摄入过多的甜食和细粮，导致体内糖分过高，胎儿的晶体过早发育，眼轴发育过快，加快近视发生。