近年来，不孕不育人群增长幅度越来越大，经常熬夜正是其中的一大原因。如果是在备孕期，这可是万万不可取的。经常熬夜，睡眠不足，这对人的影响很大。从外表上来看，气色差、黑眼圈、无精打采都是病症，而人们无法直接看到的，是熬夜对于男性**及女性排卵的影响，对生育造成的影响。一、熬夜对备孕的影响。1、内分泌失调；熬夜会对女性内分泌系统有损害，容易出现月经不调、月经推迟、月经量少、痛经等内分泌失调症状。皮肤容易出现暗疮、粉刺、黄褐斑、黑斑等。2、容易上火；熬夜的人，容易出现功能性紊乱的情况，出现有长青春痘、眼睛红、流鼻血等上火的症状。3、降低免疫力；在熬夜容易出现精神不振，出现疲劳，长期这样，身体的免疫力会大幅下降。4、皮肤变差；