老一辈也可能会跟你说，我们当年啊，哪有什么条件吃这补那的，都是很自然地就怀上宝宝哦。听起来是不是觉得，想要怀个宝宝是一件非常简单的事？若是你也这么想，那。就。错。啦。想要怀个宝宝，很多人都要开始做一系列准备的，不仅是身体上的、心理上的、大环境的&hellip；&hellip；种种的准备可不是小事哦。一、想要优孕，就来看看孕前都需要准备些什么吧。首先，也是最重要的，就是要有个愉快的**，毕竟这是要孩子的基础工作嘛。二、那么，如何愉快地啪啪啪。1、**讲究的是和谐，量不在多，在于质。双方要在心情愉悦的时候进行受孕。2、丈夫要重视让妻子达到**，这对得到一个健康聪明的孩子是至关重要。