期待已久小天使迟迟不肯降临，很多夫妻都不知道究竟问题出在了哪里，快来看看，下面的备孕错误，是不是你也犯过呢？今天继续为大家带来备孕期间的几大误区。1.怀孕前只需戒烟戒酒，远离辐射，就够了。备孕妈妈：小吴，26岁。孕前，都说戒烟戒酒，我们已经很严格地执行了，不会有什么问题啦。专家分析。由于缺少经验，很多夫妇在准备怀孕前都会自然地想到要提前戒烟戒酒，认为这样就可以孕育一个健康的宝宝了。殊不知，一些平常生活中的恶习同样会影响宝宝的发育健康。受孕时男女双方的健康状况、营养、精神因素都会影响受精卵的质量。因此，应认真细心地选择受孕时机，选择在双方健康良好、心情舒畅、精神饱满的情况下受孕。正确做法。注意保持身体健康和正常的生活节奏。要加强自我保健，注意孕前就调整好身心状态，做好充足的怀孕心理准备。