经期能吃葡萄吗；理论上能。葡萄有补血补血强智利筋骨，健胃生津除烦渴，益气逐水利小便，滋肾益肝的功效。平常女性就应该多吃点儿葡萄，这样可以缓解女性腰痛、贫血、手脚冰冷的鲜香，随着入秋，天气会越来越冷，所以女性在秋季要注重养生，可以多吃点儿葡萄及时补充气血，提高自己的免疫力。当然，女性在月经期间更应该吃点儿葡萄，这样可以补充自己月经期间流失的气血。经期吃葡萄不宜过量；要切记物极必反，经期吃葡萄也不能过量食用，以免导致经期不适。葡萄毕竟还是属寒性水果，成人一天不要吃超过200克的葡萄，孩子一天别超过50克。经期不建议吃冰冷的葡萄。