妇科病对女性来说是大敌，稍有不慎就会得妇科类疾病，还难以治疗。那怎样自查妇科疾病呢？下面为大家带来妇科病症状自测方法，一起来看看吧。怎样自查妇科疾病；1、观察月经；月经能够反映女性的身体状况。关注自己的月经周期、月经量以及伴随月经而来的症状，对了解内分泌水平、卵泡发育等有重要意义。2、观察白带；正常白带是少量的略显黏稠的白色分泌物，它的稀薄度与量伴随行经周期有不同的变化，如明显增多，并伴有异味，需引起重视。3、及时排查疼痛源头。如下腹部、腰背部或骶尾部经常有疼痛感，或严重痛经，都需注意。疼痛可能是一些妇科疾病引起的，如子宫内膜异位症、卵巢囊肿等。4、自我摸触；空腹平躺，略弯双膝，放松腹部，摸触下腹部，由轻到重，如果有较大的肿块是可以发现的。5、留意有无排尿、排便困难等不适。