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时长:00:00更新时间:2023-07-15 08:34:06
喝什么茶能降血脂 高血脂病人喝哪种茶好。功效解密;血脂过高会损坏肝部功能,导致脂肪肝、肝硬化,同时也会引发高血压、冠心病、脑中风等危险性疾病。中医认为高血脂是由于肝、肾、脾三脏虚损,痰淤内积所致。茶叶中的茶多酚能和血清中的胆固醇、甘油三酯结合,通过粪便将其排出体外,加速脂肪和胆固醇的代谢。中药茶则从调理引起高血脂的肝、肾、脾三脏的功能入手,通过行淤化痰的方法来达到降血脂的目的。饮用方式;若吃饭时吃入高油脂的食物,饭后可通过饮茶来解油腻,但一般饭后不宜立即喝茶。老年高血脂患者喝茶应口味稍淡,不宜饮浓茶,不能太烫也不能太凉,要温饮。推荐茶材;1.乌龙茶、绿茶、普洱茶等传统茶饮:有助于促进消化,调节脂肪代谢,具有很强的解油腻功能,能降低血液中的胆固醇、甘油三酯含量。
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