柠檬草的功效与作用 柠檬草泡水喝有什么好处。别名别称；柠檬香茅（印度种）、香茅、香水茅、香茅草（斯里兰卡种）。科属性状；禾本科香茅属，为多年生草本。香味特点；微甜，带有强烈的柠檬味，取材于茎、叶。养生功效；1．调理肠胃：柠檬草餐前餐后都适宜饮用，具有促进消化、舒缓胃痛、改善腹泻症状的作用，对于便秘也有疗效。2．清热解毒：柠檬草茶有助于发汗，可用于防暑降温，并能缓解感冒引起的头痛、发热等症状。用残茶洗脚，还可去除脚臭。3．减肥润肤：柠檬草能促进肠道内脂肪的分解，具有瘦身功能。另外，还能消除皮肤水肿，调节油脂分泌，改善贫血症状，滋润肌肤。4．提神解乏：心情忧伤、情绪低落时，喝一杯柠檬草茶，可以提振精神，驱散忧伤，消除疲劳感。冲泡方法；