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时长:00:00更新时间:2023-07-15 08:31:49
喝茉莉茶有什么功效 孕妇能喝茉莉花茶吗。别名别称;木梨花、抹丽花、波斯茉莉。科属性状;木犀科茉莉属,多年生常绿灌木或藤本。香味特点;甜美的芳香,取材于花。养生功效;1.润肺止咳:茉莉茶能够改善肺部血液循环,增强肺活量,并能改善因气管敏感、发炎引起的咳嗽。2.缓解痉挛:茉莉茶对肠胃痉挛有较好的辅助疗效,还能祛除口臭。3.安神醒脑:茉莉花的香气可以消除精神疲劳,改善紧张情绪,提振精神,增强机体应对复杂环境的能力。4.改善内分泌:常饮茉莉茶,还可以改善女性内分泌,滋润肤色,调理月经失调。冲泡方法;干品:备茉莉干花1~2克,蜂蜜2茶勺,开水300毫升,冰块适量。将茉莉干花放入壶中,倒入90~95℃热水,加盖闷3~5分钟后滤除茶渣,待茶汤凉后加入蜂蜜调匀。倒入杯中,加入冰块即可饮用。
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