专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-15 08:28:10
桃子不能和什么水果一起吃?桃子中含有大量的水分、铁、膳食纤维、维生素的营养物质,对我们健康是有很大帮助的。所有在夏季可以适当的食用桃子。空腹吃桃子好吗;因为桃子的糖类丰富,空腹食用后容易消化排空肠胃,同时桃子的有机酸含量较多,能促进肠胃蠕动,空腹食用会使得肠胃不适,所以空腹不宜食用桃子。桃子的营养价值:桃子味甘酸、性温,含有丰富的果糖、葡萄糖、有机酸、挥发油、蛋白质、胡萝卜、维生素C、钙、铁、镁、钾、粗纤维等成分。每年5月份上市,100克鲜桃中所含水分占比88%,蛋白质约有0.7克,碳水化合物11克,热量只有180.0千焦。桃子不能和什么水果一起吃。桃子不能和甲鱼一起吃。
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