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时长:00:00更新时间:2023-07-15 08:28:08
红豆薏米喝多了上火吗?即使是红豆薏米水,喝多了也是会上火的。有网友反映自己喝红豆薏米拉肚子,这是怎么回事?属于排湿的正常情况吗。一、红豆薏米喝多了上火吗。会,虽然薏米是凉性的,但吃多了还是会上火的,特别是那种红豆薏米粉,太干了,更容易上火。营养医师介绍薏米是属于凉性的食物,薏米性寒,不适合长期大量的食用,一般不要超过一周。长期大量单独食用,会导致肾阳虚,体质下降,抵抗力降低,严重会导致不育不孕的。二、吃薏米红豆粥拉肚子正常吗。不正常。三种可能。一是这些偏凉的食物吃得太多,其病可能是偏寒凉。二是不常吃这些食物,胃肠不太适应。三是平时脾虚或胃肠不太好。建议停服看看。或找医生看看体质,偏于脾虚或中阳不足者,就改服其他食物。三、红豆薏米可以每天吃吗。
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