皮肤粗糙吃什么食物好 中医治疗皮肤粗糙的方法。【必备秘方】；1.核桃仁100克，蚕蛹50克（略炒）。每日1剂，加水适量，上笼蒸熟，分2次服。主治皮肤粗糙、白发。2.粳米120克，黑芝麻50克（炒熟）。每日1剂，将粳米洗净煮粥，快熟时加入黑芝麻煮熟，加盐调味。分2次服。主治皮肤粗糙。3.猪肝、黄豆各100克。每日1剂，将黄豆加水浸软，猪肝洗净、切片，同炖熟，加盐调味，分2次服。主治皮肤粗糙。4.当归、黑芝麻（炒熟）各250克。共研细末，于饭后开水冲服，每次30克，每日3次，连服2个月。主治皮肤粗糙。5.花生米50克，大枣10枚。同煎汤服食，每日1剂（久服见效）。主治皮肤粗糙。【名医指导】；