专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-15 08:29:46
剖腹产排气后就可以吃香蕉。剖腹产排气后就代表肠胃已经开始恢复工作,香蕉非常软,也很易于消化,因而排气后就可以食用。但是香蕉毕竟性凉,产妇直接吃容易刺激肠胃,最好是加热了以后再吃,有补血、通便排血等功效,能促进产妇早日排便。但是香蕉毕竟属于寒性食物,因而也不能多吃。产后一天吃多少香蕉好。一般一天最多吃三四根。早饭后一根、晚饭后散步回来一根,还有下午4点的时候吃一根,因为这时人会稍微有些饥饿感,吃香蕉可以补充能量,晚餐就不会暴饮暴食,有助于减肥。剖腹产后吃什么水果好1、山楂。山楂有很好的活血化瘀的功效,可以帮助产妇排除恶露,适合产妇剖腹产10天内食用。此外,食用山楂也有助于产妇开胃消食。2、木瓜。木瓜有很好的通乳丰胸的功效,可以帮助产妇乳汁分泌,让胸部更丰满,适合已经通乳了的产妇。3、奇异果。
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