用香蕉皮增白牙齿最近成为一种流行趋势，受到很多天然护齿者的推崇。阅读以下步骤，尝试一下这种便宜又天然的增白牙齿方法吧。步骤；1、明白作用原理。网络上的博主纷纷表示，只用香蕉皮，在短短几周内有效增白了牙齿。据他们所说，牙齿吸收了香蕉皮内的矿物质（如钾、镁、锰）之后，就会变得更白。他们还认为，香蕉皮与其他药品相比更为温和，没有腐蚀性。但是，也有人持反对意见，一个科罗拉多州的牙医指出，他做了一个持续两周的实验，发现香蕉皮对增白牙齿没有显著效果。究竟有没有用，只能你自己试试看。2、选择一个香蕉，剥皮。从水果篮里选一个香蕉，熟一点但不要发黑，这样的香蕉皮含有的矿物质最多。从香蕉上撕一条皮，其他留着之后几天用。从下到上（像猴子那样）剥皮，这样能让其他部分损伤最小。3、用香蕉皮内侧摩擦牙齿。