柚子和酸奶能一起吃吗？一般情况下，柚子和酸奶是可以一起吃的。柚子和酸奶之间的成分不会发生不良反应，一起吃不会引起身体不适。那么吃柚子可以喝酸奶吗。柚子和酸奶可以一起吃吗。这两种食物可以一起吃的，没有什么冲突，柚子含有丰富的维生素，酸奶有助于补充肠道益生菌，都属于是健康食品。柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等，柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等。它味道酸甜，略带苦味，是医学界公认的最具食疗效益的水果。酸奶的营养价值颇高，比鲜奶更易于消化吸收，这是因为发酵乳中有活力强的乳酸菌，能增强消化，促进食欲，加强肠的蠕动和机体的物质代谢，因此经常饮用酸奶可以起到食疗兼收的作用，大有益于增强人体的健康。