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时长:00:00更新时间:2023-07-15 08:15:43
苹果酸甜可口,脆嫩多汁,它不但可以生吃,还可以做成苹果茶哦,好喝又好吃。那么苹果茶怎么做制作方法是什么?苹果茶的功效与作用是什么。苹果茶的制作方法。1、苹果洗净去核切小块。2、将柠檬片、苹果块和肉桂粉放入养生壶中,加入过滤水。3、选择花草茶包。4、将茶包放入容器内,倒入煮好的苹果水,焖五分钟。5、加入红糖,搅拌均匀。6、倒入杯中,苹果也可以吃。注意事项:亲可以选择白糖或冰糖,也可不放糖;也可用红茶包,放入苹果水中一起煮;用普通锅煮,时间在十五分钟即可。苹果茶的功效与作用。1、防止肥胖:和其他水果相比,苹果可提供的脂肪可忽略不计,它几乎不含蛋白质,提供的卡路里很少,平均100克只有60卡路里。而且它含有丰富的苹果酸,能使积蓄在体内的脂肪有效分散,从而防止体态过胖。
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