鱼肝油属于脂溶性维生素类药物。主要成分是维生素A和维生素D。那么吃鱼肝油会便秘吗？吃鱼肝油便秘怎么回事。吃鱼肝油会便秘吗；吃鱼肝油方法方式不对是有可能引起便秘的。吃鱼肝油便秘怎么回事。鱼肝油属于脂溶性维生素类药物。主要成分是维生素A和维生素D。过量以及不当食用吃鱼肝油也会引起便秘的，要多喝水、果汁、蔬菜水。如果便秘，建议调整饮食，增加膳食纤维，吃一点寒性食物。比如小米、绿豆、海带、绿豆芽、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、西瓜、甜瓜、冬瓜、茭白、紫菜、荸荠、柿子、猪肠、猪脑、猪髓、桑椹、猕猴桃、甘蔗等。一天选择一种就行，一次不要吃得太多。鱼肝油服用注意事项；1、虽然服用鱼肝油可以预防和治疗佝偻病，但这并不意味着每个小儿都需要服用。