糖尿病人吃什么食物好 适合糖尿病吃的食谱推荐。糖尿病是以血糖保持持续高水平为其基本特征的一组综合征，是一种代谢内分泌疾病。糖尿病的发生虽与多种因素有关，但与饮食不平衡，长期吃大量高淀粉、低纤维饮食也有一定关系，因此，适当控制饮食，以辅助治疗糖尿病（尤其是2型糖尿病），应该引起糖尿病人的重视。选吃食物；许多糖尿病患者都非常关心自己能吃什么？不能吃什么？但专家认为，任何食物对糖尿病患者来说都并不是绝对禁忌，控制血糖的关键在于控制总量，做到结构合理、营养平衡。有的内分泌专家建议，糖尿病患者最好由营养师开出自己的营养处方，再尝试按照处方上的膳食搭配进食。然而，近来的一些研究显示，有些食物可降血糖，能起到辅助治疗作用，甚至在某些方面可以成为糖尿病的“克星”。因此，介绍一些于下，以供人们在选吃时参考。