经常喝银耳汤能美容养颜，对皮肤特别好，女性应该多喝。那么不少人疑惑，银耳汤多久喝一次合适呢？下面小编来为您一一解答。一、银耳汤多久喝一次合适。夏天的时候，天气比较热，每天喝点冰镇的银耳汤，有很好的降火去燥功效哦。夏天的时候可以天天喝一小碗。另外其他的季节比较凉，冬天太冷，都不适合喝太多的银耳汤。因为银耳是阴性植物，这些季节多喝银耳汤对身体是不好的。最好趁热喝，三天喝一次就够了。二、银耳汤一周喝几次最好。银耳汤一周喝七天，一天一次美容养颜效果最好，大家注意一天不能多喝，不然会上火。常服红枣银耳汤，可起到嫩肤、祛斑、美白、美容的效果。银耳滋阴止咳，润肺化痰，润肠开胃。对中老年和高血压、动脉硬化以及肺结核患者，有良好的保健作用。三、银耳的营养价值；1.银耳富含维生素D，能防止钙的流失。